Jessica Perron
Thérapeute systémicienne
"Comprendre hier pour bâtir demain"
La thérapie au service de vos besoins
Nous sommes tous façonnés par notre histoire familiale, qui influence profondément notre personnalité et nos choix de vie.
Parfois, cette histoire cache des freins, souvent inconscients, qui limite notre épanouissement personnel, familial ou relationnel.
Certaines étapes clés de la vie, telles que l'arrivée d'un enfant, l'adolescence, une séparation ou un deuil, peuvent nécessiter un accompagnement pour mieux les traverser.
De même, lorsque notre relation à l'alimentation devient source de souffrance, un soutien thérapeutique peut s'avérer essentiel pour retrouver un équilibre durable.
1
Thérapie familiale
Crise familiale, difficultés éducatives, mal-être d'un enfant… quand la famille a besoin d'être écoutée pour comprendre ce qu'elle traverse et trouver ses solutions.
2
Thérapie de couple
1+1= 2 ? Non, 1+1=3 !
Il y a vous, votre conjoint et le couple. Comment faire cohabiter les attentes de chacun, au travers des épreuves de la vie, d'un quotidien qui use et fragilise ce que l'on a construit.
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3
Thérapie individuelle
La vie nous confronte à bien des épreuves !
Elles nous renvoient à nos propres fragilités, parfois héritées de notre histoire familiale, sans que nous en ayons conscience.
Prendre du temps pour soi et comprendre d'où l'on vient, pour choisir où l'on va.
4
Thérapie alimentation émotionnelle
Surpoids, obésité, hyperphagie... quand "manger nos émotions" nous fragilise. Comprendre les déclencheurs émotionnels et identifier les schémas familiaux ou relationnels qui les soutiennent.
Et ainsi rétablir un lien plus sain avec la nourriture et nos émotions.
Qui suis-je ?
Forte de plus de 10 ans d'expérience auprès d'adolescents en situation de surpoids et d'obésité, ainsi que de leurs familles, j'ai développé une approche holistique et profondément humaine de l'accompagnement.
Mon rôle a été de les soutenir tout au long de leur parcours de soins, mais aussi dans leur cheminement personnel, en les aidant à explorer et à dépasser les racines profondes de leurs difficultés. Cette expérience m'a convaincue de l'importance de ne pas s'arrêter aux symptômes, mais de s'intéresser aux dynamiques familiales et aux enjeux inconscients qui les sous tendent.
C'est ce qui m'a amenée à me spécialiser en thérapie systémique, une approche qui place la famille au cœur du processus de guérison. Ma passion pour cette approche a enrichi ma pratique et m'a conduite à me reconvertir en tant que thérapeute familiale, de couple et individuelle.
Je suis diplômé de l'Institut d'Études Systémiques à Paris, un organisme de référence, reconnu par l'EFTA (European Family Therapy Association) et certifié Qualiopi.
Si vous souhaitez être accompagné(e) par une professionnelle qui saura vous écouter, vous guider et vous soutenir, que ce soit individuellement, en couple ou en famille, je serais ravie de vous aider à trouver les clefs d'un mieux-être durable et à rétablir un lien sain avec votre corps et vos émotions.
Je vous accueille dans mon cabinet sur rendez-vous. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour fixer une rencontre.
Adresse
48 rue de la marne
79000 Niort
Téléphone
06 12 72 25 42